Как разместить фото на форуме

1. С компьютера
Нажать на иконку три квадратика (если поднести мышку, всплывет название Изображение), выбрать источник "С компьютера", далее нажать на "Выберите файлы", в открывшемся окне выбираете нужный файл -> открыть -> далее можно уменьшить в окошке загружаемый файл, а во втором размер отображаемой картинки -> Загрузить -> Вставить.
Можно загрузить сразу несколько файлов.

2. Из интернета
Выбрать источник "Из интернета" и вставить в окошке ссылку на картинку. Можно вставить несколько ссылок, но каждая ссылка должна быть с новой строки.

Как разместить видео на форуме
Через иконку Видео - стрелочка в белом круге. Там выбрать видеохостинг и вставить код видео. Для youtube вставляете из адресный строки.